El onanismo es una forma de actividad sexual solitaria, que implica una estimulación sexual de uno mismo.

Se conoce también como masturbación e incluso como autoerotismo.

La palabra “onanismo” deriva del relato bíblico según el cual Onán, el hijo de Judá, era condenado a muerte por «desperdiciar la semilla en el suelo» (Génesis.

38:9-10).

Aunque el onanismo es una práctica de autoerotismo, es decir, que se lleva a cabo por una persona sola, hay muchas variaciones en cuanto a su forma de realización, desde la masturbación con la mano, el uso de objetos o herramientas, el uso previo de lubricantes y la fantasía y los juegos sexuales.

El onanismo, antiguamente, era considerado como un acto sexual impropio, y como algo inmoral e inapropiado, tabú hasta el punto de ser ilegalional en muchos países. Sin embargo, en la actualidad, se ha convertido en una práctica aceptada cada vez más, tanto entre la gente heterosexual, como entre la comunidad gay y bisexual. Esto se debe a que el onanismo se ha convertido en un tema mucho menos tabú, permitiendo a las personas hablar abiertamente sobre él. A pesar de que gran parte de los onanistas son heterosexuales, la mayoría de los estudios indican que los hombres homosexuales tienen mayores probabilidades de masturbarse más a menudo que los heterosexuales.

No obstante, algunos estudios sugieren que la frecuencia de la práctica del onanismo no se relaciona con la orientación sexual. De hecho, hay muchas personas heterosexuales y homosexuales que practican ocasionalmente el onanismo como una forma de autoestimulación y placer sexual, lo que sugiere que se trata de una actividad natural e innata entre el ser humano.

Otro uso del onanismo es como una forma de aliviar el estrés, mejorar el rendimiento en la vida cotidiana y simplemente ayudar a los individuos con el bienestar emocional y mental.

Además, algunos estudios han sugerido que el onanismo puede ayudar a reducir el riesgo de disfunción eréctil masculina. A pesar de que el onanismo es una práctica aceptada cada vez más, hay algunos peligros asociados con ella que deben ser considerados. Estos pueden ser físicos, tales como infecciones si no se practica de forma adecuada y segura, o mentales, ya que el onanismo excesivo puede llevar a la ansiedad, depresión y baja autoestima.

Los beneficios del onanismo no se deben ignorar, ya que es una práctica reconocida y una fuente importante de satisfacción sexual para muchas personas. Debido a su probable e importante beneficio en el bienestar general, la mayoría de los profesionales de la salud física y mental recomienda que los individuos hagan conscientes esfuerzos para limitar el uso del onanismo a niveles seguros y saludables.

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