La copa menstrual es uno de los mejores inventos para las mujeres.

Sus bondades incluyen la reducción de las emisiones tóxicas a la naturaleza y el alivio de los gastos en su uso e imputación. Como todas las cosas que requieren un cuidado adecuado para su uso, la copa menstrual también necesita ser esterilizada antes y después del uso para mantener su seguridad. Los médicos generalmente recomiendan esterilizar la copa menstrual después de cada uso durante cada ciclo menstrual, y también antes del primer uso. El esterilizado de la copa menstrual se realiza para asegurar que los microorganismos que se acumulan en ella durante el ciclo menstrual no sean una fuente de infección.

La esterilización de la copa menstrual es un proceso relativamente simple.

Allí se necesitan materiales básicos como una tetera de acero inoxidable, un recipiente para hirviendo y agua hervida. El primer paso en la esterilización es limpiar la copa menstrual con agua tibia y un jabón neutro para eliminar los restos de sangre y las bacteria. Una vez limpiada, la copa menstrual se coloca en una tetera, se agrega agua hasta la mitad de la tetera, se tapa con la tapa y se hierve en el fuego durante al menos 7 u 8 minutos.

Después de un minuto y medio, se apaga el fuego y se deja enfriar.

Una vez que el agua ha alcanzado la temperatura ambiente, la copa menstrual se retira de la tetera con unas pinzas de cocina. Se sacude en un paño para eliminar el resto del agua y se deja secar en un paño limpio o en una toalla de papel antes de guardarla. Además de utilizar agua para esterilizar la copa menstrual, también se puede usar vapor para esterilizarla. Se introduce la copa menstrual dentro de un recipiente de acero inoxidable, se añade agua hasta la mitad del recipiente y se coloca en el fuego, tapado, durante 5 minutos. Después de un tiempo suficiente, se apaga el fuego, se descarga el agua caliente y se deja enfriar la copa menstrual antes de sacarla y dejarla secar. En lugar de usar agua o vapor para esterilizar la copa menstrual, hay algunos productos de limpieza específicos disponibles en el mercado para limpiarla. Estos productos se han diseñado para limpiar en profundidad la copa menstrual sin dañar el material. El uso de estos productos según las indicaciones es la mejor forma de esterilizar la copa menstrual. Algunas preguntas frecuentes son ¿puedo esterilizarla en microondas? y ¿puedo usar productos de limpieza de uso cotidiano como bleach o un limpiador desinfectante? La respuesta a ambas preguntas es no, ya que cualquier elemento extraño puede dañar la copa menstrual y hacerla inutilizable.

Finalmente, es muy importante tomar en cuenta que si la copa menstrual se usa para más de un ciclo menstrual, deberá ser limpiada de fondo y desinfectada para evitar infecciones. Es aconsejable seguir las instrucciones del fabricante para la limpieza y la esterilización correctas de la copa menstrual. De esta manera, es seguro usar la copa menstrual como una práctica no invasiva, asequible y amigable con el medio ambiente.