El glutation es una sustancia antioxidante que se encuentra naturalmente en nuestros cuerpos.
Su nombre deriva de la palabra griega γεωργία, que significa ‘nutrición’.
Es un oxidante único, ya que es capaz de neutralizar los radicales libres y otros productos nocivos de la descomposición de los compuestos. Estos radicales libres son moléculas altamente reactivas que pueden dañar la estructura celular implicando en enfermedades como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y el envejecimiento prematuro. La ingesta suficiente de glutation se ha vinculado con la protección contra el estrés oxidativo, la inflamación y la generación de productos naturales de curación interna. Todos los tejidos del cuerpo humano producen un poco de glutation, pero los niveles de glutation de sus células se ven afectados por factores ambientales como la contaminación, estrés, alcohol, medicamentos y dieta.
Debido a que el glutation no se ha encontrado en ningún alimento, esta sustancia antioxidante debe ser producida internamente o aportada a través de ciertos suplementos.
El glutation es el antioxidante más importante del cuerpo y desempeña muchas funciones como proteína.
Las principales funciones del glutation son desintoxicar el hígado, apoyar el sistema inmunológico, ayudar a la limpieza celular, reparar el ADN, neutralizar los radicales libres altamente reactivos y ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
Estudios recientes respaldan el papel beneficioso del glutation para el sistema inmunológico, el metabolismo de la glucosa, enfermedades cardiovasculares y la salud mental. El glutation también se ha usado para el tratamiento de trastornos respiratorios, cáncer, gota, dolor de cabeza y enfermedades inflamatorias. Los suplementos de glutation también se están volviendo cada vez más populares puesto que aportan una cantidad significativa de glutation para una amplia variedad de aplicaciones. Sin embargo, el uso de suplementos de glutation no se recomienda sin la supervisión de un profesional. En conclusión, el glutation es un antioxidante único de nuestros cuerpos, esencial para prevenir el daño celular, eliminar las toxinas y mejorar nuestra salud en general. Ofrece una amplia gama de beneficios, tanto físicos como mentales, para que podamos vivir una vida feliz y saludable. Se ha demostrado que el uso de suplementos de glutation puede ayudar a mejorar los sistemas de limpieza y desintoxicación de nuestros cuerpos, así como mejorar las condiciones de salud.
