Ninguna mujer desea esperar a que llegue su período menstrual cada mes.

Si sientes que los días están comenzando a desfilar lentamente antes de que llegue este día, es comprensible que desees bajar la regla hoy mismo.

Afortunadamente, hay remedios, técnicas y formas que pueden ayudar a anticipar el período menstrual.

Primero, es importante señalar que no es recomendable alterar los ciclos naturales del cuerpo.

Entender los ciclosEs importante entender los ciclos del cuerpo para poder anticipar la regla antes de lo normal. El ciclo comienza con el primer día de menstruación y, a partir de entonces, será el mismo durante todos los ciclos posteriores. El ciclo normal de una mujer se produce cada 28-35 días, completando el ciclo en 12-14 días. Esto incluye:• Ovulación: La ovulación es el momento en el que su cuerpo libera un óvulo que se desplaza hacia el útero. Puede variar ligeramente los días en los que sus períodos ocurren según el tipo de anticonceptivos que esté tomando. Remedios naturalesExiste una amplia variedad de remedios naturales a los cuales puedes recurrir para bajar la regla hoy mismo. Estos remedios pueden ser una buena alternativa si deseas llevar la regla antes de lo normal, especialmente si no tienes forma de acudir a un médico. Estos remedios incluyen:• Maca: Esta planta se ha utilizado durante miles de años para tratar problemas con los ciclos menstruales. • Vinagre de manzana: El vinagre de manzana es un remedio natural que se ha utilizado para bajar la regla. • Éteres de laurel: Los ésteres de laurel contienen una sustancia llamada acetato de cinamilo, que se ha utilizado como remedio para anticipar el período menstrual. • Té y hierbas: Algunas hierbas y tés tales como el té de ruda y el té de manzanilla se han utilizado para ayudar a regular los ciclos menstruales. • Ejercicios: El ejercicio es una excelente forma de estimular el sistema reproductivo, lo que puede resultar en la obtención de la regla. Las soluciones caseras pueden ser útiles, pero es importante recordar que su cuerpo es único y los remedios naturales pueden no funcionar para todos. Si sientes que tu ciclo no es regular, es recomendable acudir a un proveedor de atención médica para recibir evaluación y, posiblemente, tratamiento. Sin embargo, es importante entender que los cambios en los ciclos menstruales normales pueden tener consecuencias dañinas para la salud.